Medycyna

Tematyczna strona internetowa!

Dobry dietetyk

Posted by admin On May - 17 - 2018
Dobry dietetyk
0 votes, 0.00 avg. rating (0% score)

Dieta to oznaczony sposób żywienia, który tworzymy tak, by osiągnąć założony cel zdrowotny. Prawidłową dla znacznej większości społeczeństwa oraz faworyzowaną przez Ministerstwo Zdrowia jest dobry dietetyk Lublin zawierająca owoce oraz warzywa, skromną ilość produktów zwierzęcych i nadzwyczaj ograniczonej liczby tłuszczów i innych pokarmów. Najczęściej używanymi dietami są diety odchudzające, używane przez kobiety z nadwagą i nie tylko. W związku z tym powstał stereotyp, że dieta to głodzenie się w dążeniu do szczupłej sylwetki, co jest zupełną nieprawdą. Prócz chęci bycia szczupłymi, ludźmi kieruje dużo innych składników przez które stosują diety, takie jak: chuda figura (diety pomagające przytyć), nieprzyswajalność co niektórych składników (np. laktozy), wzmocnienie organizmu, uprawianie sportu i dążenie do poprawienia kondycji, choroby. Na dietę wielki wpływ ma też kultura do której przynależymy, od najmłodszych lat uczymy się smaków, sposobu spożywania pewnych pokarmów oraz sposobu ich przygotowywania. W każdej diecie powinny być powiązane należyte proporcje towarów, które są potrzebne do prawidłowego funkcjonowania organizmu i utrzymania trafnej wagi ciała.


Comments are closed.